Introducción
La seguridad es uno de los aspectos más importantes al momento de hablar de desarrollo personal y de conseguir lo que deseamos en la vida, pues se trata de la energía que te permite avanzar a través de las diferentes circunstancias de la vida.
Si no te sientes seguro y confiado, te será muy difícil avanzar hacia las metas y sueños que deseas alcanzar, por el contrario, te dejarás llevar por el miedo y la desconfianza sintiéndote no solo frustrado sino también estancado en tu situación actual.
Por eso, la seguridad o confianza es una cualidad que debes trabajar y desarrollar en ti mismo para avanzar hacia la vida que realmente quieres y poco a poco ir construyendo o moldeando tu personalidad hasta sentirte finalmente confiado de que todo lo puedes lograr.
A continuación, te presentó una serie de consejos a tener en cuenta que te pueden ayudar a ser más seguro de ti mismo y a ir incorporando en tu vida para mejorar.
Valórate
Por lo general, el ser humano espera que otros reconozcan su valor, buscando la aprobación y admiración de los demás. Y esto no tiene nada de malo, todos queremos ser admirados y reconocidos, sin embargo, es fundamental que en primera instancia nos demos ese valor a nosotros mismos.
Muchas veces buscamos ser reconocidos en el exterior, sin antes habernos reconocido a nosotros mismos.
En otras palabras, primero debemos darnos valor a nosotros mismos, antes de buscarlo en los demás.
Haz tu mejor esfuerzo para aceptarte tal como eres, entendiendo desde el amor propio que siempre puedes mejorar y que no lo haces por otros si no por que te amas incondicionalmente y quieres avanzar hacia una mejor versión de ti mismo.
Celebra tus logros y date aliento en las derrotas, con el tiempo te darás cuenta que nunca fueron derrotas y que todo hacía parte del proceso.
Solo tú puedes darte el valor que mereces y la única opinión que realmente importa es la que tengas de ti mismo.
Evita las supocisiones
Suponer es uno de los principales errores que puedes estar cometiendo. La suposición no sólo te hará sentir incertidumbre e inseguridad sino que además no te permitirá tener una idea clara y objetiva sobre cualquier situación que se te presente.
Por eso, cuando tengas dudas sobre algo, aprende a cuestionar, indagar y evaluar la situación desde una perspectiva neutral, y no desde las suposiciones que te juega la mente.
Si puedes hacerlo, pregunta y ve directo a la fuente para salir de dudas y tener claridad.
Te presente que la seguridad viene de centrarte en ti mismo y no en los demás, en tener una mente positiva y una actitud que genere buenas sensaciones a nivel personal.
Durar de ti mismo, de las circunstancias o de los demás, solo reforzará tu inseguridad, así que evita suponer y ve siempre a la fuente para obtener claridad.
Evita las comparaciones
Alejar las comparaciones es uno de los aspectos más difíciles de superar, sin embargo, evitar esto es una de las mejores decisiones que puedes tomar para sentirte mucho mejor contigo mismo y afianzar la seguridad.
Pensar en los logros personales o en un evento que te haga feliz funciona perfectamente para alejar ese tipo de pensamientos y trabajar en la autoconfianza, la autoestima y lo que quieres lograr.
Cada uno de nosotros recorre su propio camino y desconocemos por completo lo que el otro realmente está viviendo, por lo cual, compararse no sólo puede aumentar tu inseguridad sino que también puede afectar notablemente tu autoestima.
Una vez más, céntrate en ti y construye poco a poco tu propio camino.
Resolución de conflictos
Los conflictos son uno de los padecimientos más comunes para el ser humano que sufre de inseguridad, el conflicto es uno de los motivos para no estar nunca satisfecho con lo que se hace y mucho menos con las relaciones y logros que se consiguen.
De esta manera, resolver los conflictos es una solución muy efectiva para sentirse seguro y dejar atrás la negatividad.
Aceptar tanto tus debilidades como tus capacidades es un método de muy buena reputación que te ayuda a convertirte en una persona libre de inseguridades y confiada en sí misma.
Reforzar tus fortalezas
Reforzar la autoestima y sentirte mejor contigo mismo es otro de los aspectos esenciales para dejar de lado las inseguridades, recordar cuales son tus habilidades, logros, dones y talentos funciona muy bien al momento de hablar de seguridad.
Las personas más exitosas se rodean de gente inspiradora, de conocidos y amigos que impulsen y potencien sus cualidades para ser mejor cada día y construir la vida que realmente quieren.
No quieres a tu lado a personas tóxicas que se enfoquen en lo negativo, por el contrario quieres gente que resalte tus fortalezas o que te ayude a mejorar en tus debilidades.
Revisa tu círculo de personas más cercano, toma distancia de aquellos que no te aportan y expándete en crear relaciones que sí lo hagan.
Relajación y diversión
Desconectarse de vez en cuando para encontrarse contigo mismo es necesario. La relajación y diversión ayudan en gran cantidad. Realizar actividades que te hagan sentir bien como viajar y compartir con amistades y amigos es muy efectivo.
Hacer actividades que te saquen de tu zona de confort y te hagan correr riesgos, te ayudarán a fortalecer la confianza y seguridad en ti mismo. Escoge actividades con las cuales tienes algún temor de llevar a cabo y empieza a confrontar esos miedos, claro está de manera controlada y sin ponerte ante un peligro inminente.
Mirar el siguiente artículo te puedo ayudar a tener algunas ideas al respecto: Amando la incomodidad – La zona de confort
Conclusión:
Trabajar en ti mismo y conocer en profundidad los patrones contraproducentes que puedan haber en tí, es fundamental para la adecuada gestión y futura eliminación de la inseguridad.
Conocerte en profundidad es esencial para el desarrollo de tus capacidades y para potenciar tu seguridad.
En conclusión, la inseguridad se puede superar siempre y cuando se tomen las medidas necesarias y especialmente se generen cambios en sí mismo que permitan conseguir un estado de felicidad que nadie puede vulnerar en diferentes situaciones.
Desconectarse de vez en cuando para encontrarse contigo mismo es necesario. La relajación y la diversión ayudan en gran cantidad. Realizar actividades que te hagan sentir bien contigo mismo es muy efectivo para trabajar tu seguridad.
Haz actividades que te saquen de tu zona de confort y te ayuden de manera controlada a correr riesgos.
Lo anterior te ayudará a fortalecer la confianza y la seguridad en ti mismo.
Escoge actividades que te den algo de miedo y empieza a confrontar esos miedos de manera segura pero a la vez un poco arriesgada. El punto es lograr salir de tu zona de confort para demostrarte a ti mismo qué puedes lograr y así ganar seguridad.
Trabajar en ti mismo y conocer en profundidad los patrones contraproducentes que puedan haber en ti, es fundamental para la adecuada gestión y futura eliminación de la inseguridad.
Conocerte en profundidad es esencial para el desarrollo de tus capacidades y para potenciar todo tu ser y no solo la seguridad.
En conclusión, la inseguridad se puede superar siempre y cuando se tomen las medidas necesarias y especialmente se generen cambios en ti mismo que permitan conseguir un estado de plenitud y felicidad, cambios en las diferentes áreas de tu vida que aporten a tu crecimiento y por lo tanto a tu seguridad.
Si te sientes inseguro de algo es completamente normal, todos en algún momento nos sentimos de esa manera, lo importante es aprender a avanzar y a tomar decisiones alineadas con lo que realmente estamos tratando de lograr, si nos equivocamos no importa, no es el final, es simplemente un escalón más en la ruta del aprendizaje y cada peldaño suma en la construcción de esa mejor versión de nosotros mismos.
